Aller au contenu principal
Le saviez-vous ? La lecture réduit le stress de 68 %
De nos jours, nous sommes de plus en plus stressés. En effet, l’hyperactivité et l’anxiété …
12 conseils pour gérer votre stress au travail
Il n’y a encore pas si longtemps, beaucoup évacuaient le stress familial au travail. Maintenant que …
10 bonnes raisons d’adopter un animal de compagnie
Pour de nombreux foyers, les animaux de compagnie font partie intégrante de la famille. Mais …
Vous vous sentez stressé ? Le tapotement aide et c’est facile à apprendre
Le stress est un ensemble de réactions physiques et physiologiques que notre corps reflète suite …
Ce test psychologique déterminera si vous êtes une personne hypersensible
Être hypersensible émotionnellement n’est pas considéré comme une maladie, mais un trait de caractère présent …
Des scientifiques découvrent enfin pourquoi le stress provoque des cheveux blancs
« Se faire des cheveux blancs » est une expression très répandue en France. Il …
Vous êtes stressé au travail ? Une simple plante sur votre bureau vous rendrait moins anxieux
Selon une nouvelle étude de l’université de Hyogo à Awaji, au Japon, la simple vue …
Selon la science, il existe vraiment un excès de « temps libre »
Lorsqu’on a une vie active, avoir du temps libre est devenu un objectif presque obsessionnel …
Le stress chronique favoriserait l’apparition et le développement de la maladie d’Alzheimer
Bien que la maladie d’Alzheimer soit étudiée depuis des décennies, les mécanismes régissant son apparition …
Une étude sur le stress montre que les cheveux grisonnants sont réversibles
Une fois que les cheveux commencent à devenir gris à cause du processus naturel du …
Comment le stress affecte-t-il votre corps ?
Nous sommes tous plus ou moins stressés. Mais, le stress n’est pas bon du tout …
Nous croulons sous les onglets internet et les scientifiques veulent y remédier
Que celui ou celle qui n’a jamais maintenu ouvert plusieurs onglets dans son navigateur internet …
Voici pourquoi le stress peut faire tomber vos cheveux, selon une étude
Bien que le stress soit depuis longtemps associé au blanchissement de nos cheveux et à …
Les cellules vieilliraient prématurément chez les personnes souffrant de dépression
De nouvelles recherches menées par des scientifiques de l’université de Californie à San Francisco suggèrent …
Une étude lie pour la première fois le stress infantile à la structure du cerveau à l’âge adulte
De récentes recherches ont montré que les évènements traumatisants et stressants de l’enfance peuvent affecter …
Être optimiste augmente de 78 % vos chances de mieux dormir
Vous arrive-t-il de tout faire comme il faut (éteindre les écrans, manger léger le soir, …
Ce test va déterminer si l’anxiété fait partie de votre personnalité
Il est difficile de faire une distinction entre stress, anxiété légère ou encore trouble d’anxiété …
Le saviez-vous ? Des universités proposent des salles avec des chiots pour lutter contre le stress
Afin de soulager le stress des étudiants avant les examens, des universités proposent des salles …
Le zoo de Varsovie va donner du cannabis médical aux éléphants pour diminuer leur stress
Le stress est dangereux pour la santé, et pas uniquement pour les êtres humains. C’est …
Anorexie, boulimie et troubles du comportement alimentaire : les dégâts du confinement
La pandémie de Covid-19 a eu un grand nombre d’impacts négatifs sur la vie de …