Aller au contenu principal
La solitude peut s’avérer très bénéfique pour notre bien-être
Il est important de faire la différence entre la solitude comme préférence personnelle et l’isolement et le retrait prolongé comme symptôme de troubles de santé mentale.
Il existe bien un lien entre les prières et le bien-être, selon une étude
La prière peut affecter les expériences quotidiennes et le bonheur. La compréhension de sa relation avec la vie quotidienne et le bien-être psychologique général est curieusement faible, bien que la prière quotidienne fasse partie de la vie de bon nombre de personnes. Mais de nouvelles recherches comblent cette lacune et les résultats sont intrigants.
Pour la fête des mères, offrez ce coffret cadeau à votre maman pour un véritable moment de bien-être
Cet article contient des liens affiliés. Grâce à votre soutien, nous touchons une petite commission. …
10 conseils pour arrêter le grignotage
Pour de nombreux individus, le grignotage est un mécanisme pour lutter contre le stress, la …
10 bonnes raisons d’adopter un animal de compagnie
Pour de nombreux foyers, les animaux de compagnie font partie intégrante de la famille. Mais …
Les câlins, un élément indispensable à la survie
Pour certains, un câlin est un geste anodin et habituel. Pour d’autres, il s’agit de …
25 idées cadeaux de Noël pour offrir à vos proches de véritables moments de bien-être
Cet article contient des liens affiliés. Grâce à votre soutien, nous touchons une petite commission. …
Une étude à grande échelle révèle les véritables bienfaits de la nature pour la santé
Passer du temps dehors pour profiter de l’air frais et des rayons du soleil est …
Selon la science, il existe vraiment un excès de « temps libre »
Lorsqu’on a une vie active, avoir du temps libre est devenu un objectif presque obsessionnel …
Purifiez l’air de votre intérieur grâce à ce diffuseur d’huiles essentielles
Cet article contient des liens affiliés. Grâce à votre soutien, nous touchons une petite commission. …
La semaine de quatre jours rencontre un immense succès en Islande
Travailler moins tout en restant tout aussi productif : l’Islande a prouvé que c’était possible après …
Les jeux vidéo améliorent le bien-être, selon une étude d’Oxford
Pendant longtemps, les jeux vidéo ont été critiqués pour de nombreuses raisons. Certains les accusent …
10 raisons pour lesquelles vous devriez dormir nu
Le fait de dormir nu(e) s’avère extrêmement bénéfique pour notre corps : santé, estime de …
8 cadeaux dédiés au bien-être de votre maman
Cet article contient des liens affiliés. Grâce à votre soutien, nous touchons une petite commission. …
Prenez soin de votre dos avec ce produit innovant qui vous aide à vous tenir droit
Les journées sont longues et fatigantes, que vous soyez étudiant, travailleur ou retraité. Souvent, votre …
Quitter Facebook vous rendra plus heureux et moins anxieux sur l’avenir de notre monde
Des chercheurs américains ont mesuré le bien-être de centaines de personnes ayant quitté Facebook pendant …
Qualité de l’air, taux d’humidité… Cette station connectée vous aide à vivre dans un foyer sain
Avec les températures qui descendent, pas facile de savoir comment s’habiller ou même de savoir …
TEST : De quoi avez-vous vraiment besoin pour l’année 2019 ?
2018 se termine bientôt, l’occasion de faire le bilan sur l’année écoulée. Pour 2019, quels …
Faites de grandes économies d’énergie en 2019 grâce à ce thermostat intelligent
Alors que ce temps couvert nous oblige à augmenter notre consommation globale d’énergie, un méfait …
Les chercheurs ont trouvé le régime alimentaire que nous devons tous adopter pour sauver la Terre
Face au réchauffement climatique et à la situation de crise dans laquelle nous nous engouffrons, …