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7 conseils d’experts pour ne pas reprendre de poids après un régime
Vous venez de faire un régime et vous ne souhaitez pas reprendre du poids ? Des experts révèlent 7 conseils pour éviter de reprendre du poids après un régime...
Les régimes ne vous font pas que perdre de la graisse, et les conséquences sont graves
Le régime a été mis en place pour permettre à l'organisme de perdre du poids. Toutefois, cela peut avoir des conséquences sur le métabolisme et la masse musculaire. Découvrez ce qui se passe dans le corps lorsqu'on réduit les calories.
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