Tag: sommeil
8 conseils pour mieux dormir la nuit afin d’avoir une journée productive
Vous l’aurez sans doute ...
Comment la paralysie du sommeil a marqué les mythes et légendes à travers les siècles
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Lorsque vous dormez, vous perdez une caractéristique essentielle de la conscience
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Dormir avec de la lumière favorise le diabète, l’obésité et l’hypertension
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La durée du sommeil est importante pour la santé cardiaque
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Le temps passe-t-il à la même vitesse dans nos rêves ?
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Dormir avec son partenaire a un effet significatif sur la santé physique et mentale
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Le sommeil pourrait avoir une influence sur les acouphènes, selon une étude
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Le changement climatique va nous faire perdre littéralement plusieurs jours de sommeil par an
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Cette étude montre qu’il existe 16 types de sommeils différents selon les personnes
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Dormir avec de la lumière, même faible, favorise les maladies cardiaques et le diabète
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Les biologistes viennent de démonter une croyance répandue au sujet des requins
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Les cellules cérébrales régulant l’éveil peuvent devenir hyperactives avec l’âge
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Voici comment l’alcool perturbe votre sommeil
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Pourquoi les gens qui ronflent ne se réveillent-ils pas eux-mêmes ?
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Quelles sont les conséquences du manque de sommeil ?
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