
Le saviez-vous ? Au Japon, il est toléré de dormir au travail, ça signifie que vous travaillez dur
Si pour vous et notre culture occidentale s’endormir au bureau est mal vu, regardez du côté de nos amis japonais, décidément bien en avance sur le reste du monde.

Des siestes fréquentes peuvent être un signe de problèmes de santé graves
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Les siestes excessives constitueraient un signe précoce de la maladie d’Alzheimer
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Le troupeau d’éléphants sauvages qui s’est échappé d’une réserve en Chine a été filmé à …

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Deux siestes par semaine réduiraient de moitié les risques de maladies cardiovasculaires
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Ce photographe nous emmène au Cambodge, sur le lac Tonlé Sap où un bébé se …



