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Aujourd’hui, près de 90 % des travailleurs islandais bénéficient d’une semaine de travail réduite à 36 heures, et c'est bénéfique pour les salariés, les entreprise et l'économie locale.

Une nouvelle étude met le doigt sur les dangers potentiels du surmenage. Passer trop de temps au travail entraînerait des changements important au niveau de votre structure neurologique et donc au niveau de votre cerveau.

Il existe deux stratégies simples qui peuvent aider à réduire l’épuisement professionnel et à travailler plus efficacement : prendre des micropauses pendant les heures de travail et obtenir le soutien des supérieurs hiérarchiques.

Aujourd’hui, découvrez ce repose-pieds qui vous permettra de travailler chez vous confortablement et de vous détendre.

Le pire patron n’est pas celui qui penche dans le négatif à longueur de temps, mais celui qui oscille constamment entre un leadership abusif et un leadership éthique.

Nous avons déjà tous probablement été obligés de faire un job ennuyeux. Mais figurez-vous que ça ne date pas d'hier et que vos ancêtres aussi ont déjà expérimenté la même chose !

Les animaux emploient en réalité des stratégies qui sont juste « suffisamment bonnes » pour accomplir une tâche, et cela en utilisant moins de puissance cérébrale.

La mode est aux « To-Do List » : des listes de tâches à accomplir. C'est pourquoi le bullet journal a autant de succès. Pourtant, nos listes continuent de s'allonger. Elles se remplissent plus vite que nous cochons les tâches réalisées. Alors, si nos To-Do List deviennent accablantes, il est peut-être temps de faire le tri. Et pourquoi pas, de créer une liste des choses à ne pas faire ! Une « To-Don't List ».

La semaine de travail de quatre jours rend non seulement les employés plus heureux et en meilleure santé, mais elle les rend également plus productifs, ce qui rend les entreprises plus riches.

Vous vous rendez sûrement au travail en prenant les transports en commun, votre voiture ou encore à pied...

Les douleurs au niveau du cou peuvent être très pénibles et constituer une gêne au quotidien. De manière générale, les profanes vont conseiller de corriger la posture d’une personne pour se débarrasser de cette douleur sur une longue durée. Mais il faut pourtant savoir qu’une mauvaise posture n’est pas la seule cause possible des douleurs cervicales.

Peut-être que vous êtes parti en vacances pour les fêtes de fin d'année pour une pause bien méritée loin du stress de la vie active. Mais vos vacances vous permettent-elles vraiment de récupérer ? Ce test psychologique vous permettra de le savoir. 

Les travailleurs qui effectuent de longs trajets risquent d’être en dépression si l’on en croit les conclusions des scientifiques.

D’après les scientifiques qui sont en train de le concevoir, Halo va utiliser la technologie des ultrasons focalisés pour stimuler des parties spécifiques du cerveau associées à la conscience et à la prise de décision.

L'avenir du travail est dans une phase de transformation radicale. Entre les avancées technologiques ouvrant la voie à l'automatisation et les changements rapides induits par la pandémie de COVID-19, les contours du monde du travail de demain restent flous et incertains. Une chose semble certaine : le paysage du travail sera très différent de la situation actuelle et aura un impact différent sur les hommes et les femmes.

Une seule mauvaise nuit de sommeil peut affecter la journée du lendemain, et c’est tout particulièrement vrai s’il s’agit d’une journée de travail.

Alors que la semaine tire à sa fin et que la promesse du week-end se rapproche, un sentiment commun imprègne les lieux de travail du monde entier : une baisse subtile, mais indéniable de la productivité le vendredi après-midi. C’est un phénomène très courant sur lequel la science apporte de nouvelles statistiques.

19 % des participants de l'étude ont déclaré qu’ils n’avaient « jamais » ou « rarement » l’impression de faire un travail utile.

Si pour vous et notre culture occidentale s’endormir au bureau est mal vu, regardez du côté de nos amis japonais, décidément bien en avance sur le reste du monde.

Vous avez rencontré une personnalité sombre au travail ? Voici ce que vous devriez faire. Ces personnes sont des experts dans la manipulation de situations pour servir leurs intérêts.