activité physique - Daily Geek Show

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Une vaste étude établit la durée d’exercice hebdomadaire idéale pour réduire son risque de mortalité

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Des niveaux élevés d’exercice ne suffissent pas à compenser une mauvaise alimentation

Découverte d’une molécule « anti-faim » favorisant la perte de poids après l’exercice

L’exercice physique augmente les niveaux de protéines anticancéreuses dans le sang

Voici pourquoi votre cerveau a besoin d’activités physiques

Les exercices d’intensité plus élevée soulagent efficacement l’anxiété

Cancer : une étude pionnière confirme que l’exercice physique peut ralentir la croissance tumorale

Les masques faciaux n’altèrent pas la fonction pulmonaire pendant l’activité physique

Découverte d’un gène contrôlant l’envie de manger et de faire du sport

La dégénérescence maculaire liée à l’âge pourrait être ralentie grâce à l’exercice physique

Une activité physique régulière réduirait largement le risque de décès prématuré

Faire 2 000 pas de plus par jour améliorerait significativement votre sommeil