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À chacun son style de vie ! Retrouvez chaque jour des sujets qui vont vous inspirer dans votre quotidien.

7 aliments qu’il ne faut surtout pas manger après leur date de péremption

S’il existe un nombre sans cesse croissant d’affirmations selon lesquelles il n’y a rien de dangereux à consommer des aliments après la date limite de consommation, ce n’est pas toujours vrai. En effet, la consommation d’aliments périmés peut s’avérer extrêmement dangereuse, et il vaut mieux se renseigner avant de faire une bêtise qui vous rendra malade, ou pire, qui pourrait vous tuer.

Messieurs, votre barbe contient plus de bactéries que le pelage d’un chien

Chez les hommes, la barbe est souvent considérée comme un signe de virilité. En effet, cela donne à un homme une apparence plus adulte, et cela – semblerait-il – plairait énormément à certaines femmes. Mais même si une barbe donne vraiment un petit quelque chose de plus à l’apparence d’un homme, qu’en est-il du côté de l’hygiène ?
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10 fruits et plantes si toxiques que vous pourriez mourir en les mangeant

Vous planifiez déjà vos prochaines vacances à l’étranger ? Sachez que les fruits de certains pays peuvent être dangereux pour la santé. Si certaines sont susceptibles de vous rendre malade, d’autres pourraient entraîner votre décès. Ainsi, nous vous conseillons de bien vous renseigner sur les fruits que vous goûterez.
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9 aliments qu’il ne faut surtout pas mélanger

La nourriture est l'un des plaisirs de la vie, et il est normal de vouloir explorer différentes combinaisons d'ingrédients pour satisfaire nos papilles. Cependant, il y a certaines combinaisons alimentaires qui peuvent être moins favorables pour notre corps. Nous vous présentons aujourd’hui neuf combinaisons d’aliments à éviter.
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Régime OMAD : manger un seul repas par jour est-il efficace ou dangereux ?

Pouvant être considéré comme une forme de jeûne intermittent, ce régime doit sa renommée à sa simplicité et ses bienfaits potentiels pour la santé.
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10 astuces simples pour soutenir la biodiversité dans votre jardin

La biodiversité terrestre est actuellement en crise à cause des nombreuses menaces qui pèsent sur elle. Malheureusement, une grande partie de ces menaces proviennent des êtres humains. Il serait ainsi légitime de demander aux humains de soutenir la biodiversité, et il est possible d’agir de plusieurs manières différentes.

Quels sont les 10 aliments les plus riches en fibres ?

Les aliments riches en fibres améliorent votre digestion et votre transit.
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Vous n’aimez pas boire de l’eau ? Voici 10 astuces pour vous aider

Le fait est qu’il y a beaucoup de personnes qui n’aiment pas boire de l’eau. Mais il est tout de même essentiel de s’hydrater correctement.

10 erreurs qu’on fait tous avec l’eau

L’eau est une ressource inestimable qui soutient notre existence. Qu’il s’agisse d’étancher notre soif, d’alimenter les industries ou de nourrir les écosystèmes, l’eau est un élément essentiel de notre vie quotidienne. Pourtant, malgré son importance fondamentale, nous nous retrouvons souvent à commettre par inadvertance des erreurs qui peuvent compromettre sa disponibilité, sa qualité et sa durabilité à long terme.

10 aliments du quotidien qui peuvent provoquer des hallucinations

Dans le domaine des expériences psychotropes, les hallucinogènes ont depuis longtemps captivé l’attention de l’humanité. Des substances psychédéliques aux rituels anciens, les humains ont recherché à modifier leur état de conscience pendant des siècles. Alors que beaucoup associent les expériences hallucinogènes à des drogues ou à des concoctions spécifiques à base de plantes, il faut savoir que certains aliments de tous les jours peuvent également produire des effets similaires.

10 choses de notre quotidien qui sont plus mortelles que ce que l’on pense

Nous vivons dans un monde où le danger se cache dans les recoins les plus inattendus de notre quotidien. Même si nous nous protégeons méticuleusement de certaines menaces connues, il existe un large domaine de périls plus subtils et sous-estimés et de choses plus dangereuses que nous ne pourrions jamais l’imaginer. Des habitudes quotidiennes inoffensives aux éléments apparemment inoffensifs de notre environnement, l’étendue de ces dangers cachés est vaste.

Qu’est-ce que le « soft evening », cette tendance TikTok qui fait de plus en plus d’adeptes ?

Une tendance TikTok invite à se ressourcer et prendre soin de soi.

TOP 10 des petits déjeuners les plus populaires au monde

Le petit déjeuner est souvent considéré comme le repas le plus important de la journée, et certains prennent cela plus au sérieux que d’autres. Alors que certains se contentent d’un yaourt au petit déjeuner, d’autres préfèreront un repas plus copieux et plus savoureux. La composition d’un petit déjeuner est ainsi très variable d’une personne à une autre, et la culture joue un rôle important dans les habitudes alimentaires.

10 plantes médicinales que vous pouvez cultiver dans votre jardin

Ces dernières années, il y a eu un intérêt croissant pour les remèdes naturels et la médecine traditionnelle. Si les plantes médicinales sont utilisées depuis des milliers d’années pour traiter divers maux et favoriser le bien-être général, l’usage de ces plantes a en effet regagné en popularité. Pour se procurer des plantes médicinales, la plupart des gens doivent en acheter. Il existe pourtant une autre option : en cultiver soi-même.
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Voici des astuces infaillibles qui vous permettront d’être super productif

Dans un monde où les distractions sont omniprésentes, la procrastination est devenue un obstacle majeur à la productivité personnelle et professionnelle. Face à ce défi, Tara Swart Bieber, éminente neuroscientifique au Massachusetts Institute of Technology (MIT) et animatrice du podcast Reinvent Yourself With Dr, offre des perspectives éclairantes. Ses recherches révèlent des stratégies basées sur le fonctionnement du cerveau pour surmonter la tendance à remettre à plus tard et accroître l'efficacité dans les activités quotidiennes. 
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10 erreurs que vous faites avec votre corps sans le savoir

Nos corps sont des machines remarquables, conçues de manière complexe pour exécuter d’innombrables fonctions avec relativement peu d’effort. À partir du moment où nous nous réveillons jusqu’à ce que nous posions la tête sur nos oreillers pour nous reposer la nuit, notre corps fonctionne en continu, effectuant une myriade de tâches sans pensée consciente. Mais il ne faut pas oublier que nos actions conscientes ont des effets importants sur notre corps, et que nous faisons de nombreuses erreurs dans ce domaine.
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10 idées reçues complètement fausses sur la sécurité alimentaire

La sécurité sanitaire des aliments est un sujet de première importance qui concerne chacun d’entre nous. Et lorsqu’il s’agit de savoir si un aliment est sain et bon pour la santé, il y a de nombreux paramètres à prendre en compte. De la valeur nutritionnelle, aux additifs et à l’origine des aliments que nous mangeons, tout cela compte. Étant donné les très nombreuses informations que l’on peut trouver sur les aliments, de nombreuses idées fausses sont apparues sur la sûreté des aliments.

10 plantes qui vous permettront de purifier naturellement votre intérieur

Les plantes d’intérieur sont de parfaits éléments décoratifs pour apporter plus de vie et de couleur dans la maison. Mais, ces plantes ne servent pas uniquement à décorer. Elles peuvent également aider à purifier l’air dans la maison. En effet, il ne faut pas oublier que grâce à la photosynthèse, les plantes absorbent le dioxyde de carbone de l’air pour ensuite dégager de l’oxygène. À cet effet, certaines plantes sont plus efficaces que d’autres.
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10 astuces pour garder vos cheveux en bonne santé

Avoir de beaux cheveux sains est important, non seulement à des fins esthétiques, mais aussi pour la santé globale du cuir chevelu et des follicules pileux. Divers facteurs peuvent affecter la santé des cheveux, notamment la génétique, l’alimentation, le mode de vie et les pratiques de soins capillaires. Autrement dit, il est possible d’améliorer la santé des cheveux en adoptant certaines bonnes habitudes liées à ces facteurs.

Oubliez vos préjugés, ces 10 habitudes sont définitivement bénéfiques

La majorité des mauvaises habitudes sont – eh bien – mauvaises. En effet, de nombreuses habitudes sont malsaines et peuvent nuire à notre santé, et c’est notamment le cas du tabagisme, de la consommation excessive d’alcool et de la suralimentation. Mais certaines habitudes sont inoffensives, et d’autres peuvent même surprendre par leurs avantages potentiels.

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