12 faits scientifiquement prouvés qui vous donneront envie de passer du temps dehors

Une personne se promenant sur une route de forêt

Finalement, la prévention contre la mort prématurée

Une étude néerlandaise sur 250 782 personnes a montré que la présence d’espaces verts à proximité de leurs résidences les dotait d’une meilleure santé. La même équipe de recherche a poursuivi son étude en s’intéressant particulièrement à une grande variété de maladies. Celles-ci avaient des taux moins élevés chez les personnes vivant à proximité d’espaces verts. De plus, une étude récente publiée dans Environmental Health Perspectives (Les perspectives de santé environnementale) a confirmé la connexion en montrant une baisse de mortalité de 12 %, avec une amélioration liée en particulier à la diminution des morts liées aux cancers, aux maladies pulmonaires et rénales.


En vérité, le chemin importe peu, la volonté d’arriver suffit à tout.

— Albert Camus