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Le jeûne extrême est-il vraiment bon pour la santé ?
Le jeûne extrême fait référence à l’abstinence alimentaire pendant une période prolongée qui dépasse généralement 24 heures.
Quelle est la meilleure stratégie pour perdre du poids ?
Les gens peuvent vouloir perdre du poids rapidement pour différentes raisons, et les motivations peuvent varier d'une personne à l'autre. Cependant, les experts recommandent généralement une perte de poids plus lente pour traiter l’obésité. Ont-ils raison ?
Le jeûne intermittent aide à perdre du poids, mais on ne sait pas comment
Le jeûne intermittent est devenu une pratique de plus en plus populaire pour favoriser la …
Comment perdre du poids en marchant ?
Nous marchons tous les jours pour nous rendre au travail, pour faire les courses ou …
Comment utiliser efficacement son vélo d’appartement pour perdre du poids ?
Le vélo d’appartement est sans doute l’un des moyens les plus courants pour perdre du …
Le régime nordique améliore les principaux marqueurs de santé, même sans perte de poids
Au fil des ans, de nombreux types de régimes alimentaires ont été mis sur le …
Ce médicament contre le diabète s’est avéré efficace pour favoriser la perte de poids
L’obésité est une condition pouvant entraîner de nombreux autres problèmes de santé, dont le diabète. …
Perdre du poids après 50 ans réduit le risque de développer un cancer du sein
Une étude américaine a établi un lien étroit entre perte de poids durable et réduction …