bonheur

Après presque une décennie à récolter des données, l'étude a montré que ce sont les relations sociales solides qui rendent les gens les plus heureux.

Nombreux sont ceux à dire que leurs années lycée étaient les plus belles années de leur vie. Toutefois, cela n'est plus le cas. En effet, d'après une nouvelle étude du professeur David Blanchflower, de l'université de Dartmouth et de ses collègues, les jeunes d'aujourd'hui sont si malheureux au moment du lycée qu'ils sont emprisonnés dans une lutte acharnée vers le bonheur.

Élaboré par le psychologue américain Ed Diener en 1985, ce test est baptisé l'Échelle de la satisfaction de la vie. À travers 5 questions, il détermine, comme son nom l'indique, si vous êtes satisfait de votre vie ou non.

Dans sa poursuite du bonheur, l’humanité a cherché des réponses dans une myriade de domaines, des philosophies anciennes à la recherche scientifique moderne. Alors que le bonheur lui-même reste une émotion complexe et à multiples facettes, la science a mis en lumière le monde fascinant des produits chimiques dans notre propre corps qui contribuent à notre sentiment de joie et de bien-être.

Souvent appelée l’hormone du bonheur, la sérotonine est un neurotransmetteur monoamine naturel qui transporte des signaux entre les cellules nerveuses de votre corps.

Les endorphines sont une classe de neuropeptides opioïdes endogènes produits naturellement dans le corps humain.

Le World Happiness Report 2023 a été publié, révélant les pays les plus heureux au monde. Chaque année, Gallup World mène un sondage pour évaluer le bonheur dans différents pays. Pour établir le classement, les réponses des citoyens sont recueillies via un sondage sur l'échelle de Cantril, où ils évaluent leur vie sur une échelle de zéro à dix. Les données des trois dernières années sont ensuite prises en compte pour attribuer un score de bonheur moyen à chaque nation. 

La poursuite du bonheur est un objectif universel, mais souvent mal compris. Nous cherchons constamment à éviter les émotions négatives, les considérant comme des ennemis du bien-être. Cependant, il existe une perspective intrigante qui suggère que ces émotions que nous tentons de fuir pourraient en réalité contenir les clés de notre épanouissement.

Selon une étude réalisée par les chercheurs de l’Université de l’Indiana, les couples qui combinent leurs finances ont tendance à être plus heureux et à avoir une relation plus solide et plus durable.

Pour la sixième année consécutive, la Finlande a été désignée comme étant l’endroit le plus heureux au monde par le Rapport mondial sur le bonheur.

Découvrez quel est le secret du bonheur. La Finlande a été nommée le pays le plus heureux du monde pour la sixième année consécutive.

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