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10 façons ludiques de stimuler vos capacités cérébrales

Ces méthodes simples vous aideront à développer et entretenir votre mémoire à n'importe quel âge

images visuelles

2. Utiliser des images visuelles saisissantes

Les images peuvent être très captivantes et cela nous permet aussi de bien mémoriser les choses. Des études ont révélé qu’il est facile de se souvenir d’un endroit ou d’une chose lorsqu’elle est associée à une image assez insolite. Le procédé est simple. Il suffit de choisir une image colorée, mais cette dernière doit susciter en vous un certain niveau d’engagement émotionnel. La joie, la tristesse ou encore le dégoût, par exemple.

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Par Arielle Lovasoa, le

Source: The Guardian

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