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Pourquoi la sérotonine vous rend heureux ou très triste ?
Souvent appelée l’hormone du bonheur, la sérotonine est un neurotransmetteur monoamine naturel qui transporte des signaux entre les cellules nerveuses de votre corps.
Zoom sur les endorphines, surnommées les hormones du bonheur
Les endorphines sont une classe de neuropeptides opioïdes endogènes produits naturellement dans le corps humain.
Quels sont les pays les plus heureux du monde en 2023 ?
Le World Happiness Report 2023 a été publié, révélant les pays les plus heureux au monde. Chaque année, Gallup World mène un sondage pour évaluer le bonheur dans différents pays. Pour établir le classement, les réponses des citoyens sont recueillies via un sondage sur l'échelle de Cantril, où ils évaluent leur vie sur une échelle de zéro à dix. Les données des trois dernières années sont ensuite prises en compte pour attribuer un score de bonheur moyen à chaque nation.
Être grincheux peut en réalité avoir de nombreux bienfaits
La poursuite du bonheur est un objectif universel, mais souvent mal compris. Nous cherchons constamment à éviter les émotions négatives, les considérant comme des ennemis du bien-être. Cependant, il existe une perspective intrigante qui suggère que ces émotions que nous tentons de fuir pourraient en réalité contenir les clés de notre épanouissement.
Les couples qui combinent leurs finances sont plus heureux, selon une étude
Selon une étude réalisée par les chercheurs de l’Université de l’Indiana, les couples qui combinent leurs finances ont tendance à être plus heureux et à avoir une relation plus solide et plus durable.
Pour la sixième année consécutive, la Finlande reste le pays le plus heureux au monde
Pour la sixième année consécutive, la Finlande a été désignée comme étant l’endroit le plus heureux au monde par le Rapport mondial sur le bonheur.
Voici le secret du bonheur
Découvrez quel est le secret du bonheur. La Finlande a été nommée le pays le plus heureux du monde pour la sixième année consécutive.
L’argent fait bien le bonheur, selon une étude
L'argent fait bien le bonheur, selon une étude. Qu'en pensez-vous ?
Les pays les plus « heureux » du monde ont un côté sombre, révèle une étude sur le bien-être
Tout le monde cherche son petit bout de bonheur. Mais qu’est-ce qu’on entend par être …
Vivre près d’un café ou d’une bibliothèque pourrait changer votre vie
La recherche du bonheur en ville représente une problématique récurrente. C’est un paradoxe puisque si …
Le saviez-vous ? La chérophobie est la peur d’être heureux
Beaucoup de personnes ont peur de souffrir. Mais saviez-vous qu'il existe une peur d'être heureux ?
Une étude explique pourquoi certaines personnes ont plus de mal à être heureuses
De nos jours, la psychologie positive se propage de plus en plus dans les pans …
Une « bonne » vie n’est pas forcément une vie heureuse, selon une étude récente
Nous accorderions davantage de valeur à une vie qui permet d'explorer différentes perspectives qu'à une vie simplement plaisante.
Ces cinq choses aideront votre chien à vivre plus longtemps et en meilleure santé
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Dans des écoles allemandes, le bonheur est enseigné aux élèves
Afin d’apprendre aux élèves à mieux se connaître, à comprendre leurs émotions et à positiver, …
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La Nouvelle-Zélande va dépenser 1,1 milliard d’euros pour le bien-être de ses citoyens
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