dormir-nu
dormir-nu Un homme qui dort via Shutterstock

Ne pas avoir peur de la nudité

N’oubliez pas de prendre de bonnes douches : une douche froide ça fait du bien ! Mais ne vous arrêtez pas là, vous pouvez aussi garder le corps humide (mais pas trop) et vous exposer à votre clim faite maison ou même rester comme ça pour aller dormir.

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