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9. La citronnelle

La citronnelle est bien plus qu’un insectifuge particulièrement efficace. La citronnelle contient également du méthyleugénol, un composé qui exerce de puissants effets antibactériens, ce qui rend la citronnelle utile pour traiter les coupures et les éraflures mineures, ou pour contrôler les odeurs corporelles causées par les bactéries. Dans le domaine de la cosmétique, l’huile de citronnelle est également un excellent hydratant pour la peau et les cheveux. Ce sont pour toutes ces raisons que la citronnelle est présente dans de nombreux produits, comme les savons, les déodorants, les shampoings et bien d’autres encore.

En aromathérapie, l’huile essentielle de citronnelle, ou tout simplement le thé à la citronnelle, aide également à se détendre, en combattant le stress et l’anxiété. Une étude a notamment montré que l’inhalation des arômes d’huile essentielle de citronnelle entraîne une diminution significative de la pression artérielle, de la fréquence cardiaque et de la fréquence respiratoire.

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