Un homme qui n'arrive pas à dormir via Shutterstock
Un homme qui n’arrive pas à dormir via Shutterstock

Évitez de succomber à la fatigue post-arrivée

Ah le voyage ! Qu’il soit court ou long, il est souvent fatigant. Mais attention : ne succombez pas à la tentation de la petite sieste à l’arrivée. Il faut dormir seulement à l’heure où tout le monde dort dans votre nouveau pays d’accueil. Même une fois à la plage, évitez de vous assoupir, restez bien éveillé.

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