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7. Truite arc-en-ciel d’élevage cuite au four

100 grammes de cet aliment représentent une valeur énergétique de 135 kilocalories. Pour cette portion, sa teneur en vitamine D est de 11 microgrammes. En outre, il contient également de la vitamine A/E/B1/B2/B3/B5/B6/B9/B12, des protéines, des glucides, des lipides, de l’eau, du calcium, du phosphore, du magnésium, du potassium, du sodium, du fer, du cuivre, du zinc, du manganèse, du sélénium et de l’iode.

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