chips
— Jiri Hera / Shutterstock.com

3. Les chips de pomme de terre

Les chips sont hautement caloriques et hautement addictives. Même les chips à faible teneur en matière grasse ne sont pas saines puisqu’elles contiennent tout de même beaucoup de sel et de sucre ajouté. Notons que même les chips faites maison sont très grasses et très caloriques et il vaut mieux les consommer avec beaucoup de modération.

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