8. Les épices
Le curcuma est un aliment anti-cancer. Il a le même aspect que le gingembre, mais est de teinte orange. Cette épice à la couleur vive agit en deux temps. Elle vous protégera non seulement du cancer, mais vous aidera également à limiter la prolifération des cellules cancéreuses dans votre organisme. Il est conseillé d’en consommer au moins un gramme par jour. Vous pouvez en ajouter dans votre plat ou dans vos infusions.
