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Les personnes qui méditent souvent à 50 ans retrouvent la même quantité de matière grise qu’à 25 ans
Une neuroscientifique américaine a découvert que les personnes pratiquant régulièrement la méditation possédaient davantage de …
Une seule journée de méditation modifie la régulation des gènes
8 heures de méditation suffisent à modifier la régulation de certains gènes. C’est en tout …
Reposez votre esprit et méditez avec cet ingénieux bandeau qui stimule votre cerveau
A l’heure où le stress est trop présent, prenez quelques minutes pour vous détendre avec …
Cet appareil analyse votre activité cérébrale et optimise votre méditation
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Initiez votre enfant aux nombreux bienfaits de la méditation
C’est prouvé scientifiquement : la méditation a de très nombreux bienfaits sur votre santé, elle …
Le yoga et la méditation ont de nombreux effets bénéfiques sur le cerveau, cette étude le prouve
Une nouvelle étude vient de prouver les bienfaits du yoga et de la méditation sur …
Bientôt, les femmes pourront se relaxer sur une île interdite aux hommes
Une cheffe d’entreprise a décidé d’inaugurer une île dédiée à la relaxation et réservée aux …
9 accessoires qui vous aideront à méditer
Parfois, on a juste envie de réfléchir, de se reposer, et de se calmer. Penser à …
Admirez toute la diversité de la nature à travers ces photographies
Le travail de Ja Soon Kim, professeur de yoga et photographe, se définit par des éléments …
Dans ce collège français, les élèves ont des heures de méditation à la place des heures de colle
Face à l’échec scolaire, au sentiment d’exclusion des élèves, de nombreuses parents et professeurs se …
Cette école remplace la punition par la méditation et le résultat sur les enfants est incroyable
La plupart des écoles réprimandent leurs élèves turbulents par des heures de colle. Mais aux …