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Voici pourquoi votre cerveau a besoin d’activités physiques
Les études réalisées par les spécialistes s’accordent toutes à mettre en évidence l’importance des activités physiques pour la santé du cerveau. Les résultats obtenus confirment l’effet positif qu’apportent les exercices sur l’humeur et la mémoire.
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8 bienfaits du sport sur votre santé scientifiquement prouvés
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