8 mauvaises habitudes liées aux nouvelles technologies qu’il faut bannir au plus vite

Les nouvelles technologies ont apporté de fantastiques fonctionnalités qui ont révolutionné notre manière de travailler. Mais elles ont également conduit à de nouveaux comportements qui peuvent nuire à notre productivité, à notre santé ou à notre humeur. DGS vous présente 8 mauvaises habitudes technologiques à bannir de votre quotidien.

 

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Actualiser constamment sa boîte mail

Il y a des moments où vous êtes en attente d’un e-mail important, vous voulez le voir dès que possible pour qu’il vous dicte, par exemple, sur quoi vous devez travailler. Vous ne faites donc rien pendant que vous attendez. En cliquant sans arrêt sur ​​le lien de votre courrier électronique et en rafraîchissant la boîte de réception, vous perdez du temps. Votre e-mail finira par arriver quoi qu’il arrive. Vous devez continuer à travailler sur d’autres tâches et vérifier votre boîte mail à des intervalles réguliers.


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