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Mangez au rythme de votre nouveau pays dès votre arrivée
Il est bien connu que nos repas sont associés à différents moments de la journée. Ainsi pour se faire au décalage horaire, il est conseillé de s’adapter alimentairement parlant. Ainsi, si vous arrivez le matin, prenez un petit déjeuner directement en descendant de l’avion.
Par Precila Rambhunjun, le
Source: techinsider
Étiquettes: voyage, Avion, conseil, longformat, fatigue, decalage-horaire
Catégories: Actualités, Articles, Lifestyle