7. Donnez-vous un temps imparti pour réaliser une tâche et prévoyez l’extinction de l’ordinateur après ce temps

ordinateur
Eteindre son ordinateur via Shutterstock

 

8. Abordez les choses de manière positive pour ne pas vous décourager

sourire
Un sourire via Shutterstock

 

9. Planifiez étape par étape les projets que vous avez à réaliser

agenda
Un agenda via Shutterstock

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