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10 conseils efficaces pour vaincre la procrastination
Nous le savons tous, la procrastination est une mauvaise habitude dont il faut se débarrasser. En effet, toujours remettre les choses au lendemain et ne pas finir ce qu’on a commencé à entreprendre est une manie qu’il faut corrigée pour avoir une vie plus pleine et plus prolifique. Mais, comme toute habitude, il est difficile de se débarrasser de la procrastination. Quoi qu’il en soit, ce n’est pas impossible.
La procrastination peut être liée à de graves problèmes de santé
D’après un spécialiste du sujet, la procrastination toucherait environ 50% des étudiants et 30% en moyenne de la population adulte. Dans une étude récente, des chercheurs ont trouvé un lien entre la tendance à temporiser et une mauvaise santé.
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