Comment ne pas se laisser déborder par votre emploi du temps chargé ?

Télétravail

Si vous avez la possibilité, optez pour le télétravail. S’il est bien organisé il vous fera économiser les heures de transport. Vous pourrez aussi cumuler les tâches que vous devez faire, vu que vous serez déjà chez vous. Cela pourra aussi diminuer votre stress, car vous n’aurez pas la pression de la route et une pression diminuée de votre hiérarchie. De plus, il est prouvé que le télétravail permet aux salariés d’être plus efficaces.

Par exemple : Vous pourrez lancer une machine à laver durant votre pause-café. Ou encore ne pas prendre 2 heures de préparation dans la salle de bains.