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Nous sommes beaucoup à penser que le bâillement est un signe de fatigue. Mais, saviez-vous que nous ne bâillons pas nécessairement parce que nous sommes fatigués ? Explications.

Vous pensez sans doute que le bâillement est un signe de fatigue, voire d’ennui. Cela s’explique possiblement avec la perception populaire selon laquelle il s’agit d’un moyen d’avoir davantage d’oxygène dans le sang. Le psychologue Robert Provine de l’université du Maryland a toutefois remis en question cette idée. 

Il a effectivement découvert que les personnes peuvent tout autant bâiller lorsqu’elles respirent de l’air riche en oxygène. Plus précisément, la plupart des bâillements spontanés se produisent lorsque nous réalisons par exemple un entraînement, une performance, un examen ou encore lorsque nous nous réveillons. Bâiller nous aide donc à nous préparer en augmentant notre flux sanguin vers notre cerveau.

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