Du thé à la cannelle © Pixabay

5. Le thé vert aide à prévenir la carie dentaire

Aller chez le dentiste reste une phobie pour pas mal de personnes. Ainsi, pour éviter la carie dentaire, le brossage régulier, l’utilisation de la soie dentaire ainsi que l’utilisation d’un bain de bouche sont d’usage. Outre ces procédés, la consommation de thé vert est tout aussi efficace. En effet, la catéchine, qui en constitue un composé important, détruit les bactéries dans la bouche afin d’éviter les caries.

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