Le thé vert est originaire de l’Asie et de la Chine. Après l’eau, c’est la boisson la plus consommée dans le monde. En effet, étant une boisson rafraîchissante avec un goût unique, il peut se boire à toute heure de la journée. Il est bon à savoir que le thé vert possède aussi un punch sain. Boire du thé vert procure différents bienfaits aussi bien au corps humain qu’à la santé en général. Ainsi, pour plus de détails, voyons les 9 avantages les plus surprenants du thé vert pour la santé.

Une fleur de thé © Pixabay

9. Le thé vert aide à la perte de poids

L’obésité figure parmi les problèmes majeurs de notre ère. Elle peut entraîner diverses maladies. Ainsi, le thé vert est un très bon allié minceur. En effet, grâce au taux élevé de polyphénol qu’il contient, il stimule le métabolisme du corps. En augmentant le niveau d’oxydation dans le corps, les calories sont vite brûlées. De ce fait, la perte de poids se fait rapidement.

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