7 techniques prouvées scientifiquement pour apprendre beaucoup plus efficacement

N’ACCUMULEZ PAS : ESPACEZ VOS TEMPS D’ÉTUDES

Beaucoup d’étudiants attendent la dernière minute pour étudier, tout en une nuit, ils répètent l’information encore et encore. Mais une fois encore, des recherches prouvent que ce n’est pas bon pour la mémoire à long terme. Cela va peut-être vous aider à réussir ce test du lendemain, mais au final, vous ne retiendrez pas beaucoup d’informations que vous aurez peut-être besoin de connaitre l’année prochaine.

Et c’est souvent le cas d’après des statistiques. Les étudiants reviennent l’année d’après, et on dirait qu’ils ont tout oublié, car ils ont étudié à la dernière minute leur test. La meilleure façon de faire est d’espacer les répétitions. Pratiquez un petit peu par jour d’une manière espacée et votre mémoire sera plus apte à être stimulée, l’apprentissage sera donc beaucoup plus simple.