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5 raisons pour lesquelles vous devriez arrêter le sucre dès maintenant

2) L’énergie

Le sucre est connu pour être activeur d’énergie, surtout pour les sportifs. C’est vrai, mais à court terme. Au fil du temps et en grande quantité, le sucre vous rend en réalité moins actif.

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Par Mathilde Rochefort, le

Source: Higher Perspectives

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