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L’exercice physique augmente les niveaux de protéines anticancéreuses dans le sang
Des scientifiques britanniques ont démontré que l’exercice régulier augmentait la concentration de protéines anticancéreuses dans …
Les exercices d’intensité plus élevée soulagent efficacement l’anxiété
Si les avantages de différentes formes d’exercice pour notre santé mentale sont depuis longtemps étudiés, …
Cancer : une étude pionnière confirme que l’exercice physique peut ralentir la croissance tumorale
Une modeste mais robuste étude menée par des chercheurs australiens a montré que l’exercice physique …
Les masques faciaux n’altèrent pas la fonction pulmonaire pendant l’activité physique
Bien qu’ils puissent se révéler inconfortables, les masques faciaux ne modifient pas de manière significative …
Découverte d’un gène contrôlant l’envie de manger et de faire du sport
Des chercheurs américains ont récemment identifié un gène réduisant le plaisir lié à la consommation …
La dégénérescence maculaire liée à l’âge pourrait être ralentie grâce à l’exercice physique
Cette nouvelle étude menée par des chercheurs américains offre les premières preuves expérimentales montrant comment …
Une activité physique régulière réduirait largement le risque de décès prématuré
Des chercheurs britanniques ont estimé que l’activité physique permettait d’éviter chaque année près de 4 …
Faire 2 000 pas de plus par jour améliorerait significativement votre sommeil
Selon cette nouvelle étude menée par des chercheurs américains, allonger notre temps de marche quotidien …