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Les rêves sont un phénomène fascinant et souvent énigmatique. Les experts n’ont pas encore élucidé pourquoi certaines images ou situations reviennent régulièrement dans le sommeil des gens du monde entier, ni pourquoi les rêves peuvent paraître étranges. La recherche a montré que certains rêves sont en fait communs et universels.
Des dents qui tombent : un rêve lié à l’anxiété ?
L’un des thèmes les plus récurrents est la chute des dents. C’est un sujet fréquemment googlé par les habitants des pays d’Amérique du Nord et d’Europe. Claudia Picard-Deland est maître de conférences en recherche en psychologie et communication scientifique sur les rêves, le sommeil et la mémoire à l’université de Montréal. Elle remarque que cette recherche de rêves concerne surtout les pays industrialisés du Nord.
Picard-Deland explique que “les rêves de perte de dents pourraient être liés à une anxiété accrue ou à une irritabilité dentaire (grincement des dents) pendant le sommeil. Peut-être y a-t-il aussi un lien avec un climat plus froid. À ma connaissance, aucune étude n’a montré de différences nettes de bruxisme entre les nationalités ou les ethnies.”
Une étude de 2018 de la National Library of Medicine a indiqué que 39 % des personnes ont rêvé au moins une fois dans leur vie que leurs dents allaient tomber, se casser ou pourrir. De plus, des études ont révélé que les personnes qui vivent des changements importants dans leur vie ont tendance à faire ce genre de rêve. La cause exacte de ces rêves reste cependant inconnue et varie probablement selon les individus.
Un rêve avec des serpents : un symbole culturel ou un danger potentiel ?
Dans d’autres parties du monde, les gens ont tendance à voir les serpents comme un symbole onirique fréquent et intrigant. Les données de Dream Moods montrent que cela ne concerne que les nations où les serpents sont courants, comme l’Asie et certaines régions d’Océanie.
Picard-Deland dit que “cela correspondrait à la théorie de la simulation du danger de Revonsuo. Il postule que les rêves se sont développés comme un moyen de simuler et de se préparer aux obstacles et aux dangers potentiels (comme les serpents) afin d’améliorer la survie. Cependant, comme les serpents peuvent représenter une variété de concepts distincts, ces disparités entre les nationalités peuvent s’expliquer par des symbolismes ou des croyances culturelles différentes à propos des serpents.”
Il existe d’autres interprétations possibles d’un rêve de serpent. Un serpent peut symboliser une personne au comportement toxique ou dangereux. C’est ce qu’a rapporté The Cut en citant Lauri Quinn Loewenberg, auteure renommée et analyste des rêves.
D’autres scénarios sont courants : quels sont-ils et pourquoi ?
Selon une étude menée en 2003 par l’American Psychological Association, la majorité des motifs courants dans les rêves canadiens sont la poursuite, la chute, le sexe ou l’école. Aux États-Unis, l’idée de répéter quelque chose à plusieurs reprises a été introduite dans la même situation.
Par conséquent, non seulement ces thèmes sont communs, mais ils sont aussi généralement assez fréquents. Cette fréquence élevée de thèmes récurrents suggère que des systèmes relativement constants et universels pourraient réguler la façon dont les situations de rêve sont créées.
L’étude en laboratoire de Yu (2016) a même montré que 80 % des rêves en sommeil paradoxal contenaient au moins un thème habituel et parfois plusieurs thèmes habituels dans un même rêve. Picard-Deland souligne que même si les données peuvent révéler les rêves que les individus recherchent souvent sur Google, cela ne signifie pas qu’il s’agit des rêves les plus fréquemment vécus.
Il est important de savoir ce qui intéresse ou préoccupe le plus les individus. Le Typical Dream Questionnaire, qui demande aux personnes interrogées si elles ont déjà rêvé d’une liste de 55 thèmes de rêve différents, a été utilisé dans de nombreuses recherches à travers le monde.
Picard-Deland constate que les personnes de différentes régions du monde semblent rêver des mêmes choses à différents moments. Bien qu’il y ait naturellement des variations subtiles, il est impressionnant de voir à quel point nous revenons souvent aux mêmes types de scénarios ou d’images de rêve.