12 conseils pour gérer votre stress au travail

Accumulation de la charge de travail, rapports de force, harcèlement… l’Homme est considéré comme un outil de rendement

APPRENEZ À DIRE NON

Vous n’êtes pas une machine. Savoir dire « non » montre également à votre hiérarchie qu’il y a des limites à ne pas dépasser. En acceptant systématiquement toutes les remarques, la charge de travail, etc., vos supérieurs auront tendance à renchérir toujours plus.