AVOIR DES FOURMIS DANS LES JAMBES
Allongé, en tailleur, sur le côté, accoudé, toutes les postures ne s’équivalent pas. À court terme, le sang a du mal à circuler quand les membres sont repliés sur eux-mêmes. Généralement, pour exiger un changement impératif de position, le système nerveux envoie un stimulus : la paresthésie. Si le terme technique est rarement employé, les symptômes sont connus. Fourmillement, sensation de perte d’équilibre lorsque le corps engourdi tente de se ré-acclimater à l’espace.
L’alternance de température figure en tête de liste pour y remédier. Ces quelques astuces feront peu à peu disparaître ce désagrément.
Par Déborah Attias, le
Source: Readers Digest
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