8. Séparez clairement le personnel du professionnel
Qu’il s’agisse de votre adresse e-mail, du numéro de téléphone ou même de la manière dont vous utilisez votre temps, séparez votre vie personnelle de votre vie professionnelle. C’est très important en ce qui concerne la manière dont vous organisez votre journée. Lorsqu’il est l’heure de travailler, focalisez-vous sur votre travail. Mais lorsque c’est l’heure des pauses ou lorsque votre journée de travail est terminée, focalisez-vous sur votre bien-être, vos loisirs, votre famille et votre foyer.
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