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7 changements simples à adopter pour que vous soyez plus heureux au quotidien

7. Concentrez-vous moins sur ce que vous faites, et plus sur qui vous voulez être

Soyez vous-même : ne laissez pas vos tâches professionnelles quotidiennes et le rôle que vous jouez dans la journée prendre l’ascendant sur vos valeurs personnelles. Restez fidèle à vous-même et soyez fidèle à vos valeurs : qui êtes-vous, qui voulez-vous être, comment voulez-vous qu’on se souvienne de vous ? Vous, et seulement vous, êtes à même d’influencer les réponses à ces diverses questions.

 

Ces 7 habitudes quotidiennes à modifier afin de faciliter l’accès au bonheur sont loin d’être idiotes. A la rédac’, on a tous pris des notes et certains se disent résolus à faire passer leur bien-être en premier : après tout, la vie est trop courte pour passer son temps à faire ce qu’on nous impose sans penser à soi.

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Par Romain Pernet, le

Source: The Muse

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