7. Une alimentation peu équilibrée
Un bon équilibre alimentaire est essentiel non seulement pour éviter certains cancers directement liés à la consommation de certains produits – comme la viande transformée et la graisse saturée –, mais aussi pour éviter le surpoids et l’obésité, deux facteurs fortement liés au cancer. Pour être en bonne santé, il faut ainsi favoriser les aliments sains, notamment les fruits, les légumes, les légumineuses et les graines et éviter le plus possible les aliments transformés. Dans la mesure du possible, il faut également favoriser les aliments d’origine bio.
alors si je comprend bien, il ne faut pas boire ni fumer, ne pas manger trop salé ni sucré , pas de viande rouge trop souvent, pas trop d’exposition au soleil, et surtout se faire vacciner. waouh quel vie de merde