4. L’ocytocine
Souvent surnommée l’hormone de l’amour, l’ocytocine est une hormone peptidique et un neurotransmetteur principalement produite dans l’hypothalamus et libérée par l’hypophyse. Elle joue un rôle crucial dans le lien social et les relations interpersonnelles. L’ocytocine est notamment libérée lors de diverses activités intimes et nourrissantes, telles que l’accouchement, l’allaitement et le toucher physique. L’ocytocine favorise aussi les sentiments de confiance, de connexion et de lien émotionnel.