Voici les 10 conditions à rayer de sa vie pour être plus heureux

1. Abandonner l’autocritique

En se trompant, nous avons aussi tendance à nous critiquer plus que de raison. Il est pourtant normal de se tromper. Alors, ne soyez pas trop dur avec vous-même. Essayez de voir le bon côté des choses : vous avez essayé, ça n’a pas marché cette fois-ci, mais vous en savez plus pour la prochaine fois. Félicitez-vous plutôt d’avoir tenté et autorisez-vous à être fier de vous et de ce que vous avez accompli. Vous vous sentirez mieux et aurez plus confiance en vous. Et cela, c’est un petit pas vers le bonheur.

Et vous, appliquez-vous déjà certains de ces conseils ? Par ailleurs, Bill Gates dévoile sa routine matinale qui lui permet d’avoir du succès.

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