12 conseils pour gérer votre stress au travail

Accumulation de la charge de travail, rapports de force, harcèlement… l’Homme est considéré comme un outil de rendement

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Quoi qu’on en pense, le cocon familial est votre essentiel. Conjoint, enfants, parents, amis… Toutes ces personnes sont utiles dans des moments difficiles. Ils permettent de se raccrocher et de se ressourcer. L’harmonie éprouvée au contact des proches est primordiale. Vous n’avez pas de famille ni d’amis autour de vous ? Tissez des liens en vous investissant dans un loisir ou une association. Vous y ferez toujours de belles rencontres.