Un homme est réveillé via Shutterstock
Un homme est réveillé via Shutterstock

Halluciner en trouvant le sommeil et se réveiller

Au cours de l’état hypnagogique, soit la période de transition entre l’éveil et le sommeil, le cerveau présente quelques effets du sommeil paradoxal, le stade de sommeil profond où le cerveau devient actif. Une étude de 2007 a mesuré l’activité des ondes cérébrales avec un électroencéphalogramme pendant la transition veille-sommeil et a constaté que les ondes cérébrales dans cette phase d’endormissement étaient semblables à celles de l’activité du cerveau en sommeil paradoxal.

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