25 astuces simples et efficaces pour aider à booster votre mémoire qui flanche

Utilisez la méthode du lien

Dominic O’Brien a été 8 fois champion du monde de la mémoire. Son secret : la méthode du lien ! En d’autres termes, il arrive très bien à se souvenir de mots, d’articles, d’objets car il fait des liens entre eux. Il faut alors se créer une sorte de phrase mnémotechnique pour relier chaque élément avec les autres.