2. Utiliser des taies d’oreillers en coton
Une grande part de la population utilise des taies d’oreillers en coton. Cependant, cette matière n’est pas du tout conseillée, car elle frotte et tire continuellement sur les parties délicates du visage et du cou. Par conséquent, la peau devient plus fragile et les « plis de sommeil » finissent par se transformer en rides.