10 erreurs d’hygiène que nous faisons tous les jours

Mêmes les plus férus d’hygiène peuvent faire des erreurs d’hygiène au quotidien. Il peut s’agir d’un objet que l’on oublie de nettoyer, d’un soin du corps non effectué correctement, ou encore de petites habitudes auxquelles nous ne prêtons pas attention. Nous vous invitons aujourd’hui à découvrir notre top 10 des erreurs d’hygiène que l’on commet tous les jours.

10. Se ronger les ongles pour combattre le stress

Beaucoup de gens se rongent les ongles pour faire face à l’anxiété. Cependant, cela peut être à l’origine de troubles digestifs, car des bactéries et microbes sur les ongles peuvent passer dans le tube digestif. En outre, les germes peuvent s’infecter lorsque les ongles sont abîmés. Enfin, ce geste est susceptible d’abîmer l’émail dentaire.

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