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L’eau est une ressource inestimable qui soutient notre existence. Qu’il s’agisse d’étancher notre soif, d’alimenter les industries ou de nourrir les écosystèmes, l’eau est un élément essentiel de notre vie quotidienne. Pourtant, malgré son importance fondamentale, nous nous retrouvons souvent à commettre par inadvertance des erreurs qui peuvent compromettre sa disponibilité, sa qualité et sa durabilité à long terme. Voici 10 erreurs qu’on fait tous avec l’eau.
10. Boire de l’eau glacée
Lorsqu’il fait chaud, nous avons tous tendance à nous précipiter vers le réfrigérateur pour prendre une bouteille d’eau bien glacée afin de se désaltérer. Mais il n’est pas conseillé de boire trop souvent de l’eau glacée. Selon les experts, l’eau glacée perturbe la température digestive et les sucs gastriques, ce qui veut dire que le corps doit dépenser une quantité supplémentaire d’énergie pour réguler la température corporelle. De plus, l’eau glacée contracte les vaisseaux sanguins et entrave la digestion.