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5. Cuisinez les bonnes quantités

Lorsque vous cuisinez, il peut être difficile de préparer la bonne quantité pour tout le monde. De la nourriture peut rester, se périmer et finir à la poubelle. Cela génère beaucoup de gaspillage. Afin d’éviter cela, suivez les recommandations à propos des quantités sur les paquets de pâtes ou de riz. En effet, cuisinez juste, n’augmentez pas les doses à excès quand vous cuisinez.

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