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10 conseils efficaces pour vaincre la procrastination

Cela peut rapidement devenir un handicap dans la vie professionnelle comme personnelle

procrastination
— procrastination / Shutterstock.com

8. Fixez-vous de petits objectifs

Souvent, la simple idée d’accomplir des tâches importantes peut sembler écrasante. Cela peut être si pesant que cela nous cloue sur place. Dans ces cas-là, il faut essayer d’avancer petit à petit, notamment en réalisant une liste de petits objectifs moins stressants et plus facilement réalisables. Plus important encore, il faut veiller à accomplir ces petits objectifs, et les grands objectifs s’accompliront d’eux-mêmes.

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Par Gabrielle Andriamanjatoson, le

Source: Terra Femina

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