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7. Jouer
Au début du XXe siècle, le jeu de cartes était l’activité qui permettait de tester la mémoire. Actuellement, le jeu se modernise et il se présente avec des motifs de carreaux portugais différents ou encore des motifs géométriques de Frank Lloyd Wright. Cette méthode a même été reconnue par la Société Alzheimer comme étant un entraînement cérébral. Des recherches ont aussi affirmé qu’ils jouaient un rôle important dans la fonction cognitive.