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10 façons ludiques de stimuler vos capacités cérébrales

Ces méthodes simples vous aideront à développer et entretenir votre mémoire à n'importe quel âge

8. Utilisez les flashcards

Les flashcards sont connues pour être de très bons outils pour bien mémoriser ce que l’on a appris. Des étudiants en médecine ont affirmé que l’utilisation des flashcards permettait de déterminer de manière algorithmique les sujets sur lesquels on doit s’attarder le plus souvent.

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Par Arielle Lovasoa, le

Source: The Guardian

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